आमा याङ्ग्री मुस्कुराउँदा...
शनिबार, फागुन २०, २०७९
हाइकिङका लागि उपयुक्त गन्तब्य जातीपोखरी
शनिबार, माघ २१, २०७९
चाकुको सहर ‘टोखा’ हुँदै सूर्यचौर
मंगलबार, माघ १०, २०७९
पारिलो घाममा भीमढुंगा सेरोफेरो घुम्दा...
शनिबार, पुस १६, २०७९
टन्सिल के हो, टन्सिलाइटिस् किन हुन्छ र यसको सरल समाधान के हो?
शनिबार, पुस ९, २०७९
पेट किन बढ्छ? कसरी घटाउने?
बिहीबार, असोज २०, २०७९
पखाला, आउँयुक्त र रगतयुक्त पखाला के हो ? यसको सरल समाधान कसरी गर्ने?
शनिबार, भदौ ११, २०७९
काठमाडौं सेरोफेरोका उत्कृष्ट ११ ‘महादेव पदमार्ग’
शनिबार, साउन १४, २०७९
व्रतः तौल घटाउने र शरीर शुद्धीकरण गर्ने प्रभावकारी विधि
शनिबार, साउन ७, २०७९
ढाड किन दुख्छ? कसरी कम गर्ने?
शनिबार, जेठ २१, २०७९
गर्मी मौसमलाई उपयुक्त हाइकिङ गन्तव्यहरू
शनिबार, वैशाख २४, २०७९
किन पेट बढ्छ? कसरी घटाउने?
शनिबार, वैशाख १७, २०७९
अगाडि झुक्ने बानीले कुप्रो भइएला, कसरी सुधार्ने?
शनिबार, चैत २६, २०७८
लालीगुराँसमा रमाउँदै चित्लाङ
शनिबार, चैत १२, २०७८
स्वस्थ रहन हाम्रो अंगस्थिति कस्तो हुनुपर्छ?
शनिबार, फागुन २८, २०७८
कब्जियत हुन्छ? यसरी हटाउनुस् सजिलै
शनिबार, फागुन १४, २०७८
रूघाखोकी, घाँटी दुखेमा के गर्ने? के नखाने, कस्तो व्यायाम गर्ने?
मंगलबार, माघ २५, २०७८
यसरी घटाउनुहोस् पुट्ट लागेको पेट
आइतबार, मंसिर १२, २०७८
पाइल्स किन हुन्छ, कसरी समाधान गर्ने?
मंगलबार, कात्तिक २, २०७८
पेट किन बढ्छ? कसरी घटाउने?
शनिबार, असोज ३०, २०७८
व्रतबाटै शरीरको शुद्धीकरण
बिहीबार, भदौ २४, २०७८
स्वस्थ रहन दैनिक कसरी र कति पानी पिउने?
शनिबार, असार १९, २०७८
महिनावारी समस्यामा गर्न सकिने योगासनहरू
शुक्रबार, जेठ १४, २०७८
यी हुन् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन मद्दत गर्ने व्यायामहरू
शनिबार, जेठ १, २०७८
प्रकृति, अध्यात्म र कृषिको सुवास झल्किने पदमार्गमा हिँड्दा...
शनिबार, चैत २८, २०७७
बादलमाथि स्वर्गमा पुग्दा...
बिहीबार, चैत १२, २०७७
पाठेघर खस्ने समस्या के हो? कस्ता व्यायाम गर्न सकिन्छ? (तस्बिरसहित)
आइतबार, फागुन १६, २०७७
थाइरोइड समस्या हुँदा गर्न सकिने ११ योग-आसन (तस्बिरसहित)
शुक्रबार, माघ ९, २०७७
युरिक एसिड के हो? यस्ता छन् बच्ने सरल उपाय
मंगलबार, पुस २१, २०७७